Veel mensen volgen een dieet om af te vallen. Ook veel sporters die serieus met hun sport en lichaam bezig zijn volgen vaak een dieet om de prestaties tijdens trainingen beter te maken. Er zijn dan ook een groot aantal verschillende diëten te volgen die voor verschillende doelgroepen van belang zijn. Niet iedereen hoeft dan …
Tag: Afvallen
Het nut van aminozuur
Aminozuren zijn van groot belang bij een groot aantal processen die zich in je lichaam plaatsvinden. Eén van de belangrijkste processen is het stofwisselingsproces. Aminozuur zorgt dan ook voor het vervoer en de opslag van alle voedingsstoffen. Onder deze stoffen vallen onder andere water, vetten, proteïne, vitaminen en mineralen en koolhydraten. Veel welvaartsziekten zijn dan …